Yogamorgen

Start dagen med Yoga i vakre omgivelser på Historisk Museum. Instruktør Vibeke Gjeruldsen guider oss gjennom en energigivende time med Ashtanga Yoga, en stil hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Opplev det helt spesielle lyset og gulldekoren i art noveau stil på repos i 3 etasje der yogaen finner sted. Etter timen serverer vi forfriskende vann og frukt for å gi deg en perfekt start på dagen. Velkommen til en morgen fylt med velvære og inspirasjon! 

Vibeke Gjeruldsen startet med klassisk yoga på 90-tallet og har hatt Ashtanga yoga som sin daglige praksis siden 2003. I 2007 fullførte hun AYOs 2-årige yogautdanning. Siden 2005 har hun vært en dedikert elev av italienske Lino Miele og følger hans undervisning i Italia og India. 

Praktisk informasjon

• Vi stiller med matter, men ta gjerne med din egen.